Perillo Carla

Accreditamenti

Qui sotto puoi vedere gli Open Badge ottenuti finora, certificano la qualità del professionista nei settori di competenza

Mindfulness Basic Training

MBSR

Mindfulness Professional Trainer®

Mindful Self Compassion®

Mindfulness Psicosomatica

Bio e Curriculum

Sono istruttrice certificata in Mindfulness e Pratiche Contemplative, dopo aver conseguito il titolo del Master Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative dell’Università di Pisa , in collaborazione con l’Istituto ILTK di Pomaia. Ho esperienza pluriennale nel campo della formazione esperienziale, anche in ambito aziendale, del benessere integrato e dell’accompagnamento individuale e di gruppo.

La mia pratica è fatta di ascolto, presenza e curiosità.  Da molti anni , ho scelto la pratica meditativa per sostenermi nella mia crescita personale, apprezzandone la forza ed i benefici. Ho sperimentato negli anni diversi tipi di pratica, apprezzandone di ciascuna pratica le peculiarità. Alla pratica personale, affianco ritiri di meditazione, per un approfondimento e studio continuo.

Da alcuni anni, conduco gruppi esperenziali di mindfulness e pratiche contemplative, in un viaggio bellissimo di scambio e di crescita insieme, con un approccio di serietà e di leggerezza.

Collaboro, nel progetto Cuore e mente con altre figure professionali, tra cui counsellor, operatore shiatsu e istruttore di pilates e posturale.