Doctor Dott.ssa Cangi Valentina Psicologa - Psicoterapeuta iscrizione albo n° 1390

Informazioni di contatto

Telefono

3287720667

Indirizzo

Via Mannelli, 87 A

Firenze (FI) - Toscana

Accreditamenti

Qui sotto puoi vedere gli Open Badge ottenuti finora, certificano la qualità del professionista nei settori di competenza

Mindfulness Basic Training
Mindfulness Basic Training
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Mindfulness Psicosomatica
Mindfulness Psicosomatica

Bio e Curriculum

La consapevolezza è l’arte di vivere presenti a se stessi, di essere se stessi, di trovarsi in armonia con la propria natura più profonda e lasciarla fluire liberamente all’esterno: risvegliarsi e vedere le cose come sono.

 Ph.D. Jon Kabat-Zinn

La mia formazione inizia molti anni fa, quando ero poco più che ventenne. Ho iniziato a frequentare percorsi di crescita interiore e discipline bio-naturali per cercare di liberarmi dalle pesantezze del cuore e dagli schemi automatici che mi imprigionavano. Questo cammino, sincero e totale, mi ha condotto ad una rivoluzione interiore meravigliosa, e molto di più. Mi ha permesso di acquisire una conoscenza molto ampia e vasta delle diverse pratiche di consapevolezza e risveglio del sé. Mi ha fatto comprendere i processi e gli stadi attraverso i quali si entra gradualmente in contatto con l’autenticità dell’essere.

Parallelamente ho strutturato la mia formazione accademica specializzandomi in psicologia e medicina integrata. Da questi studi ho colto l’importanza della visione sistemica e unitaria che tiene conto della complessità insita in ogni sistema vivente. Le scienze umane, alla luce di queste conoscenze, considerano l’essere umano un sistema complesso composto da sottosistemi interdipendenti e interagenti tra loro. Se questi sono in equilibrio siamo in salute – fisica, emotiva, mentale -, altrimenti avremo dei segnali su diversi livelli.

La considerazione delle leggi che governano questa complessità, mi ha portato a specializzarmi in neuroscienze, neurofisiologia delle emozioni, PNEI (psiconeuroendocrinoimmunologia), mindfulness psicosomatica, psicologia buddhista e scienza della mente.

Questo percorso integrale mi permette oggi di guardare l’altro con un cuore aperto e una mente preparata in grado di sostenere il cambiamento e promuovere il benessere globale della persona.

REGISTRO NAZIONALE MINDFULNESS

Trova professionista